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カロリー比較
『慧達』の1日の目安となる摂取量は、1ml(スプーン一杯)は、わずか1.86kcal。
10ml容器1本お飲みいただいても18.6Kcalです。安心してお摂りください。
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『慧達』の
1日の目安 |
ご飯一膳 |
食パン2切れ
(8枚切) |
| 必要量 |
1ml (1g、1/10本) |
150g |
100g |
| カロリー |
1.86kcal |
222kcal |
260kcal |
成分比較
『慧達』 → 日本食品分析センター調べ (1994年)
比較食品 → 四訂 日本食品標準成分表 (科学技術庁編 1982年)
(下表の数字は、食べられる部分の100gあたりのものです)
| 食品名 |
エネルギー |
水分 |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
灰分 |
| 糖質 |
繊維 |
| Kcal |
g |
g |
g |
g |
g |
g |
| 『慧達』 |
186 |
36.7 |
0.3 |
0 |
62.8 |
0 |
0.2 |
| グラニュー糖 |
386 |
0 |
0 |
0 |
100 |
0 |
0 |
| はちみつ |
294 |
20.0 |
0.2 |
0 |
79.7 |
0 |
0.1 |
| 黒砂糖 |
352 |
5.0 |
1.7 |
0 |
89.7 |
0 |
3.6 |
| めし・精白米 |
148 |
65.0 |
2.6 |
0.5 |
31.7 |
0.1 |
0.1 |
| 食パン |
260 |
38.0 |
8.4 |
3.8 |
48.0 |
0.1 |
1.7 |
| 無糖ヨーグルト |
60 |
88.0 |
3.2 |
3.0 |
5.0 |
0 |
0.8 |
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